A MINHA DOCE MONTANHA ⛰️

No último ano e meio, 2 anos entrei na minha montanha e por lá fiquei.

Fechei-me do que é supérfluo, não deixei entrar o que é profundo e mantive-me o mais quieta possível,  o mais discreta possível e a gastar o mínimo de energia possível.

Sentia que a energia que havia dentro de mim era apenas suficiente para alimentar as minhas prioridades de fora (filhas, trabalho, família, amigos que me pediam ajuda), e a mim pontualmente.

Quando estava sozinha ficava quieta, sem grandes convívios,  sem grandes aventuras, sem grandes paixões, sem grandes dinâmicas. Tinha de recuperar energia para a próxima semana que ia começar. 

A questão aqui é que quando cuidamos de nós, já sabemos que idealmente este estado de hibernação deve ser sazonal e temporário e não durante meses, anos,  décadas. 

E por isso foi muito difícil manter-me quase 2 anos assim.

Estava a ser desesperante para mim.

A raiva/irritabilidade estava a ficar cada vez mais frequente e incomodativa, a tristeza estava bloqueada, e o amor... esse manteve-se aceso apenas para algumas pessoas/situações muito específicas.

A sensação que eu tinha, que apenas neste mês tomei consciência, é que a minha montanha estava coberta por uma armadura pesadíssima.

E mesmo não sentindo os meus ombros pesados sentia-me pesada. Não só a nível físico, como também a nível energético. 

A minha sorte no meio disto, à qual agradeço com frequência, é ter aprendido a pedir ajuda e a não desistir de procurar até aparecer a ajuda certa.

Ao longo destes 2 anos fui pedindo a diferentes pessoas, e ao fim de várias frustrações (ou porque eu não me responsabilizava pela minha parte ou porque o outro não tinha disponibilidade para me atender) percebi que eu não me estava a permitir ser ajudada e até nisso sentia-me bloqueada e sem saber como fazer. Não me reconhecia.

Finalmente nos últimos meses a energia mudou,  e reapareceram na minha vida dois Seres  que amo de coração. As nossas agendas rapidamente se alinharam para me receber, deram-me um colo gigante e grandes conversas de responsabilidade sempre com um Amor enorme presente (tal como sei que mereço).

Escutaram-me, deram-me abraços,  estiveram ali comigo e para mim, ajudaram-me a sentir coragem para voltar a sair da montanha, sair da hibernação. Mostraram-me que estão ali livres de julgamentos, com uma compaixão gigante, com paciência e foco para me ajudarem a responsabilizar, para me darem a mão e para me darem suporte no que eu precisar.

Estão ali para me mostrar que, para voltar a viver novamente na fluidez da vida, na vulnerabilidade e na entrega que a vida pede e continuar o meu caminho, preciso de sair da montanha com mais frequência, sair do estado de hibernação de auto-controle e de defesa.

Sou uma mulher de paixões, de amor, de abraços, de beijos, de partilhas profundas, de viver no fluxo, na fluidez, e quando a vida nos coloca em situações de dor emocional fica difícil voltar a abrir essa vulnerabilidade e entrega pois corremos risco de nos voltarmos a magoar.

Voltemos então ao caminho, à entrega da Vida!🥰⛰️⭐️🔥🙏🏻🤍

I'm back!!! 🥳

E tu? Como tens vivido as tuas fases de hibernação?

Já alguma vez pensaste nisso?

Se não pensaste fica a dica!

Com Amor,

Arícia ❤️